— Перед боем Терренс Уильямс был уверен в победе над вами. Удалось ли ему чем-нибудь вас удивить?

— Ничем он не удивил, кроме его ударов коленом в прыжке.

— Хоть один из этих ударов вас потряс?

— Нет, хотя он был близок к осуществлению своего плана.

— Работа вторым номером была вашим изначальным планом на бой?

— Да, это было моей стратегией на бой. Единственное, что я делал в атаке как первый номер, это сокращал дистанцию и наносил одиночные удары.

— Показалось, что во втором раунде он устал и у него не было плана «Б» на этот бой?

— Я вам скажу больше. Когда в первом раунде я сбил его ударом в бороду и взял на удушающий приём «гильотина», он выбрался из него с трудом. После этого я увидел в его глазах, что всё лучшее он уже показал. У него в глазах была растерянность и отсутствие какого-либо плана на бой, после нескольких провалов его попыток пройти в ноги.

— Во время выполнения гильотины насколько плотно вы его захватили и были близки к досрочному завершению?

— Я считаю, что он просто перетерпел приём. Я взял его очень хорошо, качественно, именно так, как и положено исполнять этот приём. Но у него сильная борцовская шея и школа борьбы США, что в итоге его спасло.

— Если бы ему удалось провести тейкдаун, что бы вы противопоставили ему в партере на спине?

— Над этим моментом я очень много работал и был готов ему противопоставить лучшие элементы американской школы защиты в партере. Это работа на позициях по выходу из партера. Если вы заметили, в первом раунде, когда он произвёл захват моей ноги, я провёл контратакующий приём из партера.

— Вы готовились в клубе «Чемпион» с Шамилем Завуровым, он был вашим угловым. Какие качества удалось улучшить в работе с этим бойцом?

— Он помог мне тактически выстроить бой, разобрать сильные стороны Терренса Вильямса и качественно поработать над ними. Также кроме Шамиля я хотел бы поблагодарить своего тренера по физподготовке Василия Волкова, Тамерлана Сардарова, весь клуб «Чемпион» и тренера по борьбе Мирзу, главу клуба «Гимназиум» Глеба Юна и Владимира Бородавкина.

— Свой первый бой по правилам ММА вы проиграли. Тогда не было мысли бросить эту затею и заняться другими видами единоборств?

— Когда я проиграл первый бой, сильно расстроился, так как ждал другого дебюта от себя. Но прошло некоторое время, я отдохнул, огляделся и понял, что таких людей, как Фёдор Емельяненко, способных три с лишним десятка боёв не знать поражений, единицы. Я понял, что я не Фёдор Емельяненко, что не должен равняться на него, а жить по своему собственному плану. При этом стараться перенимать лучшие качества лучших бойцов.

— Не могли бы рассказать подробнее о клубе «Гимназиум», который вы представляете вместе с Максимом Гришиным?

— Клуб «Гимназиум» существует чуть больше полугода. Это уникальный клуб с отличным педагогическим составом. Акцент в нём сделан исключительно на детей. Из бойцов смешанных единоборств там представлены лишь я и Максим. Когда руководитель клуба пригласил меня потренироваться в клуб, я сказал, что хочу остаться и представлять его интересы в боях ММА на взаимовыгодных условиях. В клубе акцент сделан на детей различных возрастов, начиная от четырёх лет. Уникальность педагогического процесса заключается в том, что с детьми работают психологи, лучшие специалисты по физподготовке. Ребята из клуба очень помогли мне своей поддержкой во время боя с Вильямсом.

— Зато предыдущий ваш поединок был в далёкой Бразилии против местного бойца. Тяжело, когда зал болеет за соперника?

— Клуб «Гимназиум» оказывал поддержку в том же ключе, как это принято в Бразилии. Там каждый боец выходит драться вместе со своей командой и имеет свой фанатский сектор, свою поддержку. Наши болельщики никого не освистывали, а только восхищались мастерством бойцов, не делая акцент на их национальности. Если спортсмен показывает хорошую технику, то он получает заслуженные овации со стороны клуба. То же самое было и в Бразилии. Когда я дрался, не было никакого националистического подхода. Если я победил, то заслужил овации, а не негатив.

— Где вы планируете выступать в ближайшее время? Готовы ли продолжить сотрудничество с Fight Nights?

— Не исключено, что я буду выступать в Fight Nights до тех пор, пока мои менеджеры не договорятся с какой-то заокеанской организацией.

— По внутреннему ощущению вы готовы выступать в организации уровня Bellator?

— Готов.

— Что можете сказать о перспективах в нынешнем гран-при вашего друга Михаила Зайца, который уже добрался до финала?

— С тех пор как я попал в ММА и оказался с Михаилом в клубе Red Devil всегда слежу за его карьерой и могу охарактеризовать одним словом – пахарь. Я прошёл с ним года три совместных тренировок. Российским бойцам ММА стоит на него равняться как на человека, который, несмотря на свой уже не юношеский возраст, дошёл до своей цели. Я думаю, он однозначно станет чемпионом.

— Вы родом из Воронежской области. Что вас сейчас связывает с родиной?

— Пожалуй, только родители, которые по-прежнему живут в Лисках. Раз в полгода я приезжаю их навещать. Друзей там у меня мало, и наши интересы на определённом жизненном этапе разошлись.

Сообщение Алексей Назаров: У Терренса Вильямса не оказалось запасного плана появились сначала на Мои ММА.

Сообщение Алексей Назаров уверенно победил Терренса Вильямса появились сначала на Мои ММА.

Алексей Назаров победил перспективного американского бойца Терренса Вильямса. Несмотря на то, что один из судей оценил бой вничью, Назаров имел чувствительное преимущество в обоих раундах. Он держал соперника на дистанции и умело использовал преимущество в размахе.

Зубайра Тухугов продемонстрировал быстрые руки и хорошие навыки бокса, особенно на ближней дистанции. Тем не менее, его бой с Харуном Киной был остановлен немного преждевременно. На мой взгляд, большинство ударов поразили блок голландского бойца и он был ещё в состоянии продолжать бой.

Ермек Тлауов и Магомед Алхасов показали неплохой уровень грэпплинга и выиграли свои бои удушением сзади.

Жаныбек Аматов обыгрывал в первом раунде Евгения Гондарева в стойке, но ко второму раунду он не был готов функционально. Гондарев проявил стойкость в первом раунде, а во втором от его противника уже не последовало практически никакого сопротивления за исключением одной-двух попыток провести приём. Гондарев провёл минуты две за жёстким граунд’энд’паунд и ему не хватило совсем немного до досрочной победы.

Fight Nights: Битва под Москвой 10 — результаты события

Евгений Гондарев победил Жаныбека Аматова единогласным решением
Ермек Тлауов победил Сергея Минасяна сдачей (удушение сзади) Р1
Магомед Алхасов победил Эрди Каратаса сдачей (удушение сзади) Р1
Николай Данилов победил Марка Влиегера техническим нокаутом (г’н’п) Р1
Алексей Назаров победил Терренса Вильямса решением большинства судей (20-18, 20-18, 20-20)
Зубайра Тухугов победил Харуна Кину техническим нокаутом (удары) Р1
Максим Гришин победил Рамо Тьери Сокуджу единогласным решением
Владимир Минеев победил Риваньо Блокланда техническим нокаутом Р2
Руслан Магомедов победил Майка Хейса единогласным решением

Сообщение Результаты Fight Nights: Битва под Москвой 10 появились сначала на Мои ММА.

— Терренс, это ваш второй визит в Россию. Однако в Брянске вы были осенью, а сейчас можете познакомиться с настоящей русской зимой. Какие от неё впечатления?

— Конечно, здесь холодно, но для меня это неплохая погода. Мне нравится снег. Когда у нас выпадает снег, все счастливы, потому что это происходит не так часто. Здорово, что мне удалось увидеть здесь снег, и я надеюсь провести хорошо время.

— Расскажите о вашей подготовке между двумя боями в России. Насколько мне известно, вы провели бой в Америке и выиграли его. Не могли бы рассказать об этом поподробнее?

— Я дрался в Америке две недели спустя после моего возвращения из России. В этом бою я сломал руку в двух местах уже на первой минуте. Мне пришлось драться 15 минут со сломанной рукой, но я выиграл этот бой. Это было здорово. Я очень упорно готовился к своему второму бою в России и закладывал базу на будущее.

— Сегодня вы работали с Мэттом Линдлендом в стойке. Это означает, что с Алексеем Назаровым вы настроены провести бой на ногах?

— Конечно, мне всегда нравится драться в стойке. Все думают, что раз я борец, то мне захочется перевести бой на землю, но мне больше нравится драться в стойке, действовать быстро и постоянно наносить удары. В предстоящем бою я буду большей частью действовать в стойке.

— У вашего будущего соперника рекорд 11-5. Вас не пугает, что он гораздо опытнее вас?

— У меня семь боёв и ноль поражений (Тарренс учитывает и четыре боя в любителях). А у него целых пять поражений. Для меня это означает, что кто-то сумел его побить, а его побили целых пять человек. Я считаю себя лучше этих пятерых. У меня нет поражений, и я не планирую проигрывать парню с пятью поражениями. Неважно, сколько у него побед, важно, что его били. Поэтому я не вижу себя побеждённым. Его пять поражений говорят о том, что я могу его побить, и даже придают мне уверенности. Если бы его рекорд был 20-0, я бы немножко занервничал.

— Вы знаете, что 23 февраля День российской армии. Никто в зале не захочет, чтобы американец победил россиянина. Тем более ваш соперник военнослужащий и будет мотивирован, как никогда.

— Тогда это будет крутой бой. Я понимаю, что фанаты будут неистово поддерживать российского бойца, но это только заведёт меня ещё больше. В бою будет только один победитель, и это буду я. Что бы он ни делал, как бы за него ни болели, я выйду из ринга победителем.

— Вы проводите уже второй бой в компании Fight Nights. Что вы можете сказать об этой организации?

— Это хорошая организация, у которой масса поклонников. Шоу Fight Nights освещает масса медиа, у них хорошее продвижение турниров, и от работы с ними я получаю удовольствие.

— Не могли бы вы поподробнее рассказать о своих татуировках?

— Эта татуировка (показывает на правую руку) – моя фамилия Уильямс. Крест на левой руке обозначает, что я верю в Иисуса Христа. Когда мне становится тяжело во время тренировок, я обращаюсь к богу, и он делает меня сильнее. Эта надпись Relentless (беспощадность) обозначает мой характер. Я готов побить кого угодно. Пощады никому. Наконец, на этой татуировке изображены контуры моего родного штата Орегон на карте США. Я не хочу иметь много татуировок, но эти мне нравятся больше всего. Их сделал мой друг.

— У вас есть кумир в ММА или боец, на которого вы бы хотели быть похожим?

— Я сам себе кумир в ММА. В моих планах стать самым великим, самым жёстким, самым крепким бойцом. Я не хочу быть похожим на кого-то ещё, хочу, чтобы другие хотели стать таким, как я. Чтобы люди вокруг говорили: «Я хочу быть похожим на Тарренса». Буду стремиться стать кумиром для многих, быть лучше, чем кто-либо.

— В прошлый раз вы говорили, что мечтаете выступать в UFC. Сколько побед ещё вам потребуется одержать, чтобы получить приглашение оттуда?

— Да я мог бы хоть сейчас попасть в UFC, но не хочу спешить. Планирую прийти в UFC уже лучшим. Поэтому мне придётся подождать какое-то время, и я пойду туда, когда почувствую себя чемпионом. Когда я почувствую, что смогу нокаутировать любого, то буду готов прийти в UFC и стать чемпионом мира. Может быть, мне потребуется ещё гол или два, а может, я буду готов к UFC уже через пару боёв. Посмотрим.

— Что пожелаете болельщикам, которые придут на ваше шоу?

— Мне бы хотелось пожелать им хорошего шоу и хороших боёв, побольше крови и других атрибутов, сопровождающих хорошее шоу. Я постараюсь им это обеспечить и быстро нокаутировать соперника. В то же время надеюсь, что моё лицо не пострадает и в Америку я вернусь всё таким же красавчиком.

Сообщение Терренс Вильямс: Я мог бы хоть сейчас попасть в UFC появились сначала на Мои ММА.

«Впереди множество испытаний в лице парней из России», цитирует дальше слова американского бойца. «23 февраля на моём пути встанет Алексей Назаров. У меня уже есть план на бой. И сейчас я подумываю, как именно закончу эту встречу: нокаутом, болевым или удушающим. В России в весовой категории до 77 кг нет бойцов с громким именем, поэтому как таковых конкурентов у меня здесь нет. А если даже и есть, то их имён я не знаю. Терренс Вильямс — запомните это имя. Оно о многом скажет вам в ближайшее время.»

В рекорде Вильямса уже есть одна победа над российским бойцом: На событии Fight Nights: Битва на Десне в сентябре прошлого года он победил Ивана Косова техническим нокаутом чуть больше чем за три минуты. Тренером Вильямса является бывший боец UFC Мэтт Линдленд.

Сообщение Терренс Вильямс: Запомните моё имя появились сначала на Мои ММА.

Алексей, для начала расскажи о тех своих боях, которые были после финала Лиги S-70.

— После Лиги S-70, где я, как мне кажется, выступил не плохо, ну да, не стал чемпионом, занял второе место, но при этом, получив огромный опыт, я дрался по ММА дважды. Один раз в Бразилии, с местным бойцом на турнире Iron Fight Combat, где победил соперника треугольником. А крайний свой бой я провёл в Тюмени, но больше не хочу на таких турнирах выступать…

На таких как в Бразилии или как в Тюмени?

— Как в Тюмени. Во первых, потому что соперники, для моего профессионального роста должны быть только выше уровнем чем я. И конечно организация самого турнира… всё должно быть на уровне.

Понятно. А чем отличаются российские турниры по ММА от бразильских? По организации? Как реагируют болельщики?

— Как я сказал ранее, турнир был под эгидой промоушена Iron Fight Combat, уровнем не ниже М-1, ну если их сравнивать. Но уровень атмосферы в зале намного превосходит М-1. Публика приходить болеть за спортсменов. Она не болеет за русских, не русских, там публика ценит мастерство. У меня был соперник бразилец, меня не освистывали, не забукивали. Встречали точно так же, как встречали других спортсменов. После победы я получил порцию оваций. Никакого негатива в мой адрес со стороны болельщиков не было.

Ты ехал в Бразилию на сборы, расскажи о том, как в Бразилии подходят к тренировочному процессу.

— Изначально вообще ехал только на сборы. Бой потом нарисовался. Мы поехали в город Ракажу, это три часа лёта от Сан-Пауло. Ракажу родной город нашего тренера по бразильскому джиу-джитцу в клубе «Гимназиум» Александра «Дэда» Фария. Место выбрано не случайно, у Александра там прекрасные отношения с тренерским составом одного из лагерей по подготовке спортсменов ММА. Меня там очень радушно встретили. Получил там новый опыт тренировок.

Что там было такого нового для тебя?

— Если не брать во внимание все стороны бойцовской подготовки, я прежде всего получил там огромный эмоциональный, психологический заряд. Люди там не искушённые, не «зажравшиеся» (как говорят у нас), очень открытые, приветливые. Там люди ценят каждый день. Просыпаются, видят солнце, благодарят бога и этому рады.

А если говорить о тренировках, существует такая диета — «раздельное питание», вот это понятие можно сопоставить с тренировками там. У меня были две-три тренировки в день и они все были совершенно разного направления. Первая тренировка была именно функциональная или физическая, кроссфит, можно её по разному называть. Вторая тренировка была техника ММА. Туда могли быть включены переводы в партер, болевые, отработка ударов ногами и руками. Просто работа по лапам. Спарринги. И вечерняя тренировка, борьба. Ну, либо джиу-джитцу либо грэпплинг. Да, и тренировки там длятся от силы час, ну час двадцать. Темп разный на каждой тренировке, смотря какая направленность, смотря сколько времени остаётся до боя.

И вот ещё что, там, в Бразилии, тренируются все, от мала до велика. И если у нас, сказать, что после работы я пойду на тренировку… это тяжело. Тяжело потому что прошёл рабочий день и отдаться полностью тренировке, с нашим подходом к ней, СССровским, это очень тяжело. Там же, люди после работы, в 7, 8, 9 вечера, приходят, разбиваются по парам, борются, что-то отрабатывают… они отдыхают так, на тренировках.

Там нет такого подхода, ну… как у нас, 40-а минутная разминка с кроссом, потом надо отработать технику ударов, технику борьбы. Обязательно постоять в парах. Обязательно три раунда вольного боя. После этого тренер даёт ещё заминку хорошую, а потом ещё и говорит, — У кого есть силы, можете ещё качнуться.

А там?

— В Бразилии такого нет. Разминка, ну 10-15 минут. Пробежались, сердце завели. Потянули необходимые группы мышц, шею, ноги, плечи, спину и пошла работа. Что очень интересно в бразильском подходе, там за тренировку отрабатывают три действия. И весь смысл в том, что в конце, все эти три действия сплетаются воедино. Получается некая игра, сюжет. Это очень интересно. Затем немного свободной работы. Потянулись. И всё. Одно удовольствие так заниматься.

Замечательно. Теперь немного о твоём предстоящем бое. О сопернике. Вроде он идёт без поражений. Хороший борец.

— Да, насколько я знаю, у него нет пока поражений. Но, как сказал мне на первом курсе начальник кафедры физической подготовки в Высшем Вольском военном училище, когда я выиграл чемпионат училища среди первых курсов, — На фоне слабых ты смотришься хорошо, теперь посмотрим, как ты смотришься на фоне достойных соперников.

По этому, я ни в коем случае не хочу принизить заслуги своего будущего оппонента, я с большим уважением отношусь к нему, но и завышать их не буду. Я видел его бой с Иваном Косовым, он отлично показал технику борьбы, так же не плохо проявил себя в ударной технике и в умении всё это совместить на практике.

Однако ты ездил готовиться под этого соперника не в Бразилию. Расскажи, где ты готовился на это раз.

— Я был в Дагестане. В Дербенте. В клубе «Чемпион», под руководством Шамиля Завурова. Отличная атмосфера. Я отработал все необходимые элементы, даже больше. Все задачи, которые я перед собой ставил, на этих сборах я выполнил.

Послушай, а у тебя вообще есть постоянный тренер? Или ты к каждому конкретному сопернику готовишься в разных залах?

— Проблема нашего ММА опять же, российского… возьмём Москву например. У нас есть бокс, тайский бокс, кикбоксинг, борьба… но у нас нет ММА в нужном виде. Зная подход к тренировкам в Дербенте, я получил именно то, что я хотел.

А было ли что-то на тренировках, скажем так, с национальным колоритом?

— Было очень много работы в горах. У меня были три тренировки в неделю в горах. Правда у местных такая тренировка всего один раз в неделю была, по субботам. То есть, две тренировки, которые они выполняют на стадионе, мы заменяли горами.

Ещё, у меня не было дней отдыха в привычном понимании слова отдых. Отдых у меня был активный. В выходной день, мы час гуляли по горам. Мы поднимали пульс, мы потели. Для сравнения например, я скажу, что обычная нормальная такая тренировка, это энергозатраты 500-700 калорий. Я тратил просто за эту ходьбу по горам 500-600 калорий.

Как ты это считал?

— У меня был пульсомер. Когда я поднимался в гору, пульс поднимался до 130-140 ударов. При чём, первая наша прогулка… она как тренировка была для меня… потом болели ноги, как после бега хорошего. Спустя время, конечно я уже не чувствовал такой нагрузки.

А когда я делал «взрывы» в горы, то пульс вообще поднимался до 170-и, и только когда пульс опускался до 110-и, только тогда я мог делать следующий «взрыв». Под конец тренировочного цикла, у меня пульс не поднимался даже до 160-и при максимальном «взрыве» и я мог начинать новую работу уже, когда пульс был в районе 120-и-130-и.

Что с весом? Сильно гоняешь?

— У меня была прекрасная диета. Углеводы были до обеда. Это гречка, макароны из твёрдых сортов пшеницы. На обед был шикарный салат из свежих овощей и куска три мяса. Ужин кстати такой же, как и обед. Мясо было говядина, но чаще всего мы брали курицу.

Причём на всём протяжении сборов, я абсолютно не менял количество пищи. Я одно и то же кушал, а то и прибавлял даже порции. Сейчас, по лабораторным исследованиям, я убрал ненужный подкожный жир и оставил максимум мяса. Я отлично справился с поставленной задачей моим тренером Василием Волковым.

Василий Волков? Ты же говорил, что у тебя нет тренеров постоянных.

— Василий отвечает за мои нагрузки, за физ подготовку. Мы с ним работаем уже более полугода.

У тебя на теле, и на лице много небольших порезов. Что это? Откуда они появились?

— Два раза я там делал такой вид медицины как хиджам. Это очень древний вид медицины. В основном он известен в исламском мире, но православные тоже делают нечто похожее. Я сейчас попробую рассказать об этом (улыбается), своим примитивным языком, как я это понял.

Эти процедуры делаются для того, что бы откачать «дурную кровь». Например я ударился коленом, ну, ставя блок. У меня появилась гематома. Мне сделали хиджаму на этом месте и гематомы не стало. Выкачали две банки крови.

И как выглядит это чудо система?

— Сначала ставят банку-присоску, такие банки используют для профессионально массажа. На теле в том месте образуется синячок такой… надувается. Банку снимают. Затем, тонкой иглой делают множество небольших проколов. И вновь на это же место ставят банку, опять присасывают. Постепенно банка (вакуум в ней) вбирает с себя кровь. Потом банку снимают. Кровь утилизируют. Проколы дезинфицируют. Но, если кровь в норме или травма не большая, то кровь вообще может не пойти.

Бразилия, Дагестан, но под каким «знаменем» ты сейчас? Я про клуб спрашиваю.

— Я выступаю за довольно молодой клуб «Гимназиум», он существует около полугода. Занимаясь на «Файт базе» я познакомился с руководителем этого клуба Глебом Юном. И уже там поступило предложение, что когда клуб откроется, я смогу без проблем тут заниматься и выходить на ринг за этот клуб. На тот момент я тренировался в «Академии ММА», но после поражения на Лиге S-70, я пересмотрел подход к тренировкам и решился на изменения.

Я вообще очень много в себе поменял. Я пришёл к такому лозунгу что ли, — «Не стоит менять окружающий мир, поменяйся сам». Я ушёл из «Академии ММА», но у меня остались прекрасные отношения, просто я объяснил им свои цели и задачи которые я хотел бы видеть, но которых там я уже точно не достигну.

И что это за цели?

— Расти. Сейчас я не обременён другими занятиями кроме ММА. Руководство «Гимназиума» полностью поддерживает меня. Спонсирует. Оплачивает мои тренировки, сборы, питание. Честно говоря, я, можно сказать, в первый раз в жизни, столкнулся с таким профессиональным подходом. Главная цель сейчас это выиграть бой 23 февраля. И после выигранного боя протаптывать себе дорогу в заокеанский промоушен.

Беллатор? UFC?

— Конечно же больше UFC.

В вес 77 килограмм?

— Морально я готов уже и к 70-и. Я исхожу из того, что Хабиб Нурмагомедов, который очень хорошо выступает в этом промоушене, у него в межсезонье вес 86 килограммов. Он выступал в и 84, в России и в 77. Сейчас бьётся в весе до 70-и. Как предложат на самом деле. Я буду рад и в своём весе выступать, хотя на самом деле мой вес далеко не 77 (смеётся). Мой обычный вес 86-87 килограммов. Просто, как я слышал, заключая контракт с UFC, спортсменам особо выбирать не приходиться.

Сообщение Алексей Назаров: Бразильская публика болеет за мастерство, а не за своих соотечественников появились сначала на Мои ММА.

Fight Nights: Битва под Москвой 10 — бои по правилам ММА

Дмитрий Бикрёв – Алексей Плешенко
Багаудин Абасов – Сергей Хандожко
Евгений Гондарев – Жаныбек Аматов
Ермек Тлауов – Сергей Минасян
Магомед Алхасов – Эрди Каратас
Марк Влигер – Евгений Кондратов
Зубайра Тухугов – Харун Кина
Алексей Назаров – Терренс Вильямс
Руслан Магомедов – Майк Хэйс

Fight Nights: Битва под Москвой 10 — бои по правилам кикбоксинга

Максим Гришин – Рамо Тьери Сокуджу
Владимир Минеев – Риваньо Блокланд

Fight Nights: Битва под Москвой 10 — бои по правилам кунг-фу

Марат Исаков — Одисорн Косарсомбат

Последний раз список был обновлён 17.02.2013

Сообщение Предварительный список участников Fight Nights: Битва под Москвой 10 появились сначала на Мои ММА.